Sensomotorische Übungen

Die sensomotorischen Übungen sind eine hervorragende Ergänzung der Behandlung im Alltag. Sie können zu Hause durchgeführt werden und zielen vor allem auf die Feinsteuerung von Bewegungsabläufen. Durch das wiederholte Üben zu Hause bleibt die Beweglichkeit erhalten und das Körperbewusstsein für leichte, geschmeidige Bewegungsabläufe wird vertieft.
Auch nach der Beendigung der Therapie sind sie eine kostbare Übungssammlung, um weit über die Therapiedauer hinaus beweglich zu bleiben. Ein angenehmer und heilsamer Nebeneffekt der Übungen ist die von ihnen ausgehende Entspannung.  
In der therapeutischen Arbeit werden Übungen vermittelt, die auf die individuellen Beschwerden und Fehlhaltungen des Patienten zugeschnitten sind. 

Übungstip: 

Zahlreiche beispielhafte Übungen finden Sie auf dem YouTube-Kanal  der Pohltherapie®.